ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି ବିନ୍ଧାକୁ ସବୁଦିନ ପାଇଁ ଠିକ କରିବାର ଘରୋଇ ଉପାୟ- Joint Pain Home Remedy

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ, ଆଜିର ସମୟରେ ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି ସମସ୍ୟା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ହୋଇଗଲାଣି । ଛୋଟ ବଡ ସମସ୍ତଙ୍କଠାରେ ଏହି ସମସ୍ୟା ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଅଛି । ଅନେକ ଲୋକ ଏବେବି ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଚିନ୍ତିତ ଅଟନ୍ତି । ଆଜି ଆମେ …

Read More

Pregnant ହେବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲେ କରନ୍ତୁ ଏହି 1 ଉପାୟ, ଶୀଘ୍ର ରହିବ ଗର୍ଭ… ଦେଖନ୍ତୁ ସେହି ଉପାୟଟି କଣ ?

ବହୁତ ଜଣ ଜାଣିବାକୁ ଚାହିଁଥାନ୍ତି କି ଓଭୁଲେସନ୍ ଟି କଣ ଏବଂ ଜାଣିବାକୁ ଚାହାନ୍ତି କେଉଁଦିନ ଆମ ଓଭୁଲେସନ୍ ଦିନଟି ପଡିବ । ଗର୍ଭବତୀ ହେବା ପାଇଁ ହେଲେ ଏହା ବିଷୟରେ ନିହାତି ଜାଣିବାକୁ ହେବ । କିଛି ଲୋକ ଏସବୁ …

Read More

ବିନା ଔଷଧ ଓ ଅପରେସନରେ ମୂଳରୁ ଶେଷ ହୋଇଯିବ ଅର୍ଶ (Piles), ମାତ୍ର ଏହି 2ଟି ଘରୋଇ ଉପଚାର ଦ୍ଵାରା- Healthy Tips

ବନ୍ଧୁଗଣ ଅର୍ଶ ହେବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହୋଇଥାଏ କବଚ ବା କୋଷ୍ଠ କାଠିନ୍ଯ । ଯେବେ କବଚ ସମସ୍ଯା ହୁଏ ପେଟ ଠିକ ଭାବେ ସଫା ହୁଏ ନାହି । କବଚ କାରଣରୁ କିଛି ଲୋକ ପ୍ରେସର ପକାଇଥାନ୍ତି ମଳତ୍ଯାଗ କରିବା …

Read More

ମାତ୍ର 2 ମିନିଟରେ ହଳଦିଆ ଦାନ୍ତ ମୋତି ଭଳି ଚମକିବ, କେମିତି ଜାଣିବା ପାଇଁ ଦେଖନ୍ତୁ- Healthy Tips

ବନ୍ଧୁଗଣ ଅନେକ କାରଣ ପାଇଁ ଆମ ଦାନ୍ତ ହଳଦିଆ ବା କଳା ପଡିଯାଏ । ଯାହା ପାଇଁ ଆମର ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ବ କମ ହୋଇଯାଏ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଦାନ୍ତ ସୁନ୍ଦର ନ ଦେଖାଯିବା ତେବେ ଆପଣ କାହା ସହ ଖୋଲିକି କଥା …

Read More

ଦାନ୍ତ ହଳଦିଆ ପଡୁଛି କି ? କୌଣସି ବଡ ରୋଗର ସଂକେତ ନୁହେଁ ତ ? ଦେଖନ୍ତୁ କଣ କହୁଛନ୍ତି Dr Arpita Dash

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି ଆମେ ଦାନ୍ତ ହଳଦିଆ ପଡିବାର କାରଣ ଓ ଏହର ପ୍ରତିକାର ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ । ସାଧାରଣତ ପ୍ରତେକ ବ୍ୟକ୍ତି ମାନଙ୍କର ଦାନ୍ତ ଧଳା ହୋଇ ନ ଥାଏ । ପ୍ରତେକ ବ୍ୟକ୍ତି ମାନଙ୍କର ଦାନ୍ତର ରଙ୍ଗ ଅଲଗା …

Read More

କିଡନି (Kidney) ଖରାପ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ମିଳିଥାଏ ଏହି 10ଟି ସଂକେତ, ନ ଜାଣିପାରିଲେ ଯାଇପାରେ ଜୀବନ (Healthy Tips)

ମନୁଷ୍ୟ ଶରୀରରେ କିଡନି ର ବହୁତ ଖାସ ମହତ୍ଵ ରହିଛି । ଶରୀରର ମୁଖ୍ୟ ଅଙ୍ଗ ହେଉଛି କିଡନି ଯାହା ବିନା ମଣିଷ ବଞ୍ଚିବା ଅସମ୍ଭବ । ମଣିଷର ଶରୀରକୁ ସୁଚାରୁରୂପେ ଚଳାଇବା ପାଇଁ କିଡନି ସୁସ୍ଥ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ । …

Read More

Omega 3 ଖାଇବାର ଫାଇଦା ଜାଣି ବିଶ୍ଵାସ ହେବନି, ବାସ ଦିନକୁ 1 ଗ୍ରାମ ଖାଆନ୍ତୁ ତା ପରେ ଦେଖନ୍ତୁ(Healthy Tips)

ଆଜି କାଲିର ଲୋକ ମାନେ ଫ୍ୟାଟ ର ନାମ ଶୁଣିବା ମାତ୍ରେ ଡରି ଯାଉଛନ୍ତି କିନ୍ତୁ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହି ରଖିବା ପାଇଁ ଚାହୁଁ କି ଫ୍ୟାଟ ମଧ୍ୟ ସେହି ଭଳି ଦରକାର ଯେ ଭଳି ଭାବେ ଆମକୁ ଅଲଗା ପୋଷାକ …

Read More

ଭାତ ନା ରୁଟି କଣ ଖାଇଲେ ଓଜନ କମ ହେବ ? Weight Loss କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲେ ଏହାକୁ ଥରେ ନିଶ୍ଚୟ ଦେଖନ୍ତୁ…. କଣ କହୁଛନ୍ତି Nutritionist Niharika Dash

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି ଆମେ ଏମିତି ଏକ ବିଷୟ ବସ୍ତୁ ଉପରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଆମର ନୀତି ଦିନିଆ ଖାଦ୍ଯ ରେ ଆମେ ଖାଇଥାଉ । ତେବେ ଆମେ ଏଠାରେ କହି ରଖୁଛୁ କି ଆମେ ଭାତ ଆଉ ରୁଟି ବିଷୟରେ …

Read More

ତୁଳସୀ ପତ୍ର(Basil leaves) ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ମୂଳରୁ ଶେଷ ହୁଏ ଏହି ସବୁ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ, Healthy Tips

ତୁଳସୀ ପତ୍ରର ବ୍ୟବହାର ବହୁ ପୁରାତାନ କାଳରୁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ରୋଗ ଭଲ କରିବା ପାଇଁ ହୋଇ ଆସୁଛି । ଆୟୁର୍ବେଦିକ ରେ ତୁଳସୀର ବ୍ୟବହାର ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କର ଯାଇଥାଏ । ତୁଳସୀ …

Read More

ମାତ୍ର 3 ଦିନ ଏହାର ସେବନ କରିଲେ ଛାତିରେ ଜମା ହୋଇଥିବା ସବୁ କଫ (Cough) ଘିଅ ଭଳି ତରଳିଯିବ- Healhty Tips

ବନ୍ଧୁଗଣ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କାଶ ଅଧିକ ଦିନ ଯାଏଁ ହେଉଛି ତେବେ ମାତ୍ର ୩ ଦିନ ଏହାର ସେବନ କରନ୍ତୁ । ଯଦି ଛାତିରେ କଫ ଜମା ହେଉଛି ତାହା ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବେ ଭଲ ହୋଇଯିବ । ଥଣ୍ଡା ଅଧିକ ହେଲେ …

Read More